كيف تؤثر عملية في قدرة جسمك على انتاج الطاقة الكيميائية المخزنة في الطعام ؟
الاجابة الصحيحة عن السؤال هي:
حيث تساعد عملية المضغ على تقطيع الطعام إلى قطع صغيرة كما يتم هضم جزئي للنشويات داخل الفم وتحويلها إلى سكر فيكون الجسم قادرا على انتاج الطاقة الكيميائية المخزنة في الطعام بشكل أفضل.