اكتب مجموعة من الارشادات حول الشروط التي يجب مراعاتها، يحتاج الانسان عند القيام بأي شيء يحتاج اليه الى العمل على توضيح الارشادات او الخطوات التي يجب عليه الاعتماد عليها والسير على خططها، واقترحت العديد من تلك الاشياء والمتعلقة في الاطعمة سواء الصحية او غيرها، حيث قدم المختصين بعض الشروط الاساسية التي يحب السير عليها في هذا الجانب.